Consideraciones prácticas antes de iniciar:

Te he enviado un formulario donde te agradezco completes todos los datos solicitados, esto me permitirá personalizar mejor cada sesión. Gracias por tu ayuda con ello.

Te lo adjunto a continuación:   Formulario de inicio

Al ir a la práctica por favor considera lo siguiente:

1. Prepara el espacio donde realizarás la práctica de manera que estes tranquila y sin interrupciones;
2. Ten un mat, una manta y algunos cojines  que puedas usar para estar más cómoda;
3. Deja a mano agua y algún snack si durante la práctica sientes hambre;
4. Usa ropa cómoda que no te aprete y te permita moverte con libertad;
5. Ten tu cámara encendida durante la práctica para observarte y guiarte mejor;
6. Pon en silencio tu teléfono antes de comenzar.