BIBLIOTECA DE KRIYAS: Grabaciones de las 8 prácticas yoguicas del ciclo

Sesión #1 Kundalini Yoga.

Serie Básica de Respiración

Sesión # 2 Kundalini Yoga.

Liberando tu Estrés Emocional

Por alguna extraña razón, durante la práctica el sonido del Gong no quedo grabado…al terminar de recibir las instrucciones para este asana, por favor conecta el audio de gong adjunto.

Que disfrutes de una magnifica práctica.

El audio de los tambores también queda a tu disposición para usarlos cuando lo requieras.

Audios de la música para la práctica

Sesión #3 Kundalini Yoga.

Liberando la Fatiga Emocional

A continuación verás el mantra y su significado y posteriormente el Audio del mismo por si quisieras usarlo en la práctica.

Sesión #4 Kundalini Yoga.

Ejercicios para la Relajación y Liberacíon del Miedo

Sesión #5 Kundalini Yoga.

Kriya para Aliviar el enojo interno

Sesión #6 Kundalini Yoga.

Kriya Arte del Equilibrio del estómago

Sesión #7 Kundalini Yoga.

Nabhi Kriya para prana y apana

Sesión #8 Kundalini Yoga.

Kriya Intestino Saludable

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