Prácticas sincrónicas 2024
Sesión #1
Kriya Fortaleciendo el Campo Electromagnético / Meditación con el Mantra Pran Bandha
Sesión #2
Kriya Eterna Juventud / Meditación para los centros del ombligo, corazón, garganta y tercer ojo
Sesión #3
Kriya para la vitalidad del cuerpo y la mente / kriya de 3 minutos para desarrollar una mente meditativa
Sesión #4
Thonkari pranayama / respiración de 1 minuto
Sesión #5
Kriya para activar el Metabolismo / meditación para el Rejuvenecimiento
Sesión #6
Kriya yoga para la circulación y la energía / meditación para la salud, la energía y la vitalidad
Sesión #7
Kriya las cuatro U / meditación para la fortaleza
