Sesión#1:
Sat Kriya / Meditación Green God Prosperity
Sesión#2:
Rutina Sat Kriya / Meditación Sat Kartar
Sesión#3:
Nabhi Kriya para la digestión / Meditación Ek Ong Kar Sat Gurprassad
Sesión#4:
Nabhi Kriya / Meditación para un corazón tranquilo
Sesión#5:
Kriya para cuidar el cuerpo, la mente y el espiritu/ Meditación Nadhi Sodhan
Sesión#6:
Nabhi Kriya para prana y apana
Sesión#7:
Sodarshan Chakra Kriya